SEMSEM مراقب عام
عدد المساهمات : 5903
تاريخ التسجيل : 12/06/2009 العمر : 35 العمل/الترفيه (الهوايات) : جامعى وسام :
| موضوع: حرقان فم المعدة ... الإثنين يوليو 27, 2009 7:37 pm | |
| السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. حرقان فم المعدة
حرقان فم المعدة من الاضطرابات الشائعة بين العديد من الأشخاص ومرتبطة باضطرابات عسر الهضم .
وتصبح الشكوى دائمة مع السيدات أثناء فترة الحمل، وهذا الحرقان ليس ضاراً أو يسبب مشاكل للسيدة الحامل لكنه يسبب آلاماً وعدم الشعور بالراحة .
* حرقان فم المعدة :
هو شعور بالحرقان يمتد من أسفل الحنجرة حتى أسفل عضمة الثدي ، وأسبابه تغيرات هرمونية وفسيولوجية بالجسم . وخلال فترة الحمل تفرز المشيمة هرمون (البروجيستيرون) الذي يرخي عضلات الرحم ، ويعمل أيضاً هذا الهرمون علي إرخاء الصمام الذي يفصل بين المريء والمعدة مما يؤدي إلي ارتجاع الحمض من المعدة للبلعوم والذي يترجم في النهاية علي الإحساس والشعور بحرقان فم المعدة . ولا يقف تأثير هرمون البروجيستيرون علي ذلك فحسب حيث يبطيء من انقباضات المعدة ويصيب عملية الهضم بالكسل والبلادة . وتزداد أعراضه في الأشهر الأخيرة من الحمل لأن الجنين يكبر في الحجم ويملأ تجويف البطن مما يبطيء من عملية الإخراج وبالطبع حدوث الارتجاع .
* متى تختفي أعراضه ؟
تعاني معظم السيدات الحوامل من حرقان فم المعدة وعسر الهضم في النصف الثاني من مرحلة الحمل ولا تختفي الأعراض غالباً إلا بعد الولادة .
* علاج حرقان فم المعدة :
لا يمكن تفاديه أو تجنبه بنسبة 100% ولكن تخفيف حدة الأعراض هو العلاج الأكيد : - تجنب تناول الأطعمة التالية :• الأطعمة الدسمة . • الأطعمة الحارة . • الشيكولاتة . • المشروبات الحمضية . • القهوة . • الكحوليات .
- تناول الأطعمة علي وجبات عديدة وبكميات قليلة . - قضم الأطعمة بمقدار ضئيل والمضغ جيداً لها . - عدم تناول كميات كبيرة من السوائل أثناء تناول الوجبات ولكن فيما بين الوجبات . والكمية التي يوصي بها للمرأة الحامل من 8 – 10 أكواب . - عدم النوم بعد تناول الطعام مباشرة . - النوم علي وسادات عالية أو أي شيء آخر المهم هو رفع الرأس ، لأن الجاذبية تعمل علي منع ارتجاع حامض المعدة إلي الاتجاه العكسي . - اللجوء إلي الأدوية المضادة للحموضة بعد استشارة الطبيب فهي تحتوي علي الماغنسيوم والكالسيوم التي تعطي إحساساً بالراحة لكن مع أخذ الحذر أن معظم هذه الأدوية عالية في نسبة الصوديوم . | |
|
~~Dede~~ عضو جامد
عدد المساهمات : 794
تاريخ التسجيل : 24/06/2009 العمر : 32 العمل/الترفيه (الهوايات) : قاعدة فاضية
| موضوع: رد: حرقان فم المعدة ... الثلاثاء يوليو 28, 2009 9:16 pm | |
| | |
|
SEMSEM مراقب عام
عدد المساهمات : 5903
تاريخ التسجيل : 12/06/2009 العمر : 35 العمل/الترفيه (الهوايات) : جامعى وسام :
| موضوع: رد: حرقان فم المعدة ... الأربعاء يوليو 29, 2009 8:11 am | |
| | |
|
the queen of arts v i p
عدد المساهمات : 3395
تاريخ التسجيل : 12/06/2009 العمر : 32 العمل/الترفيه (الهوايات) : student وسام :
| موضوع: رد: حرقان فم المعدة ... الأربعاء سبتمبر 02, 2009 11:19 am | |
| هايل ياسمسم تسلم ايدك بجد موضوع مفيد جدا | |
|
SEMSEM مراقب عام
عدد المساهمات : 5903
تاريخ التسجيل : 12/06/2009 العمر : 35 العمل/الترفيه (الهوايات) : جامعى وسام :
| موضوع: رد: حرقان فم المعدة ... الأحد سبتمبر 13, 2009 6:34 pm | |
| تسلمى كوووووووووووين للمرور | |
|